A következő címkéjű bejegyzések mutatása: futás. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: futás. Összes bejegyzés megjelenítése
2014. szeptember 23., kedd
Futó vagy....
...ha a masszőröd kívülről fújja a versenynaptárad
...ha már büszkeséggel tölt el ha elvesztesz egy lábujjkörmet
...ha csak kétféle zoknid van, a futózokni, és a többi
...ha a technikai pólók folyton kiesnek a szekrényedből
...ha a pulzusmérő óra állandóan rajtad van, mert megy az öltönyhöz
...ha órákat válogatsz a futóboltban
...ha a sportitalok vannak legelöl a hűtőben
...ha egy héttel a verseny előtt már csak tésztát vagy hajlandó megenni
...ha azt meséled a barátaidnak hogy 10 km-t futottál és ők sokkot kapnak hogy az milyen sok
...ha a már nem futó ismerőseid is tudják, milyen futócipőt kellene venniük
...ha a távolságokat már versenytávokban adod meg: kerékpároztunk a gyerekekkel egy félmaratont!
...ha utcára is felveszed a finisheres pólóid
...ha több futópólód van mint inged
...ha kiakadsz azon a mondaton hogy: Hány kilométer a maraton?
...ha a futóbolti eladók már tudják a neved
...ha ismered az összes ivókút helyét a városban
...ha már álmodtad azt hogy lekésed a rajtot
...ha a PR-ről már nem a public relations hanem a personal record ugrik be elsőre
...ha a nyaralási listán futócuccok is vannak
...ha állandóan éhes vagy
...ha az orvosnál az az első kérdésed: "...Mikor futhatok újra?"
...ha látsz egy futót, és megpróbálod megtippelni milyen tempóban futhat
...ha összefüggéseket keresel az eddigi rajtszámaid között
...ha az utcán kiszúrod a pronáló lábakat
...ha kedvenc rajfilmed a Kengyelfutó gyalogkakukk
(running.about.com után szabadon)
Tóth Pétertől:
...ha a Sziget szó elhangzása után a Margitsziget jut eszedbe;
...ha egy új helyen jársz, akkor mindent futóútvonal szempontjából vizsgálsz először;
...ha a félmaraton esetében a legyőzhető távolság, és nem a lehetetlen jut eszedbe;
...ha a világ összes szekrénye sem elég a szabadidős célokra még viselhető, futásra azonban már alkalmatlan cipőid tárolására, de a kidobás, mint opció fel sem merül...
Címkék:
futás
,
ha
,
humor
,
karikatúra
2014. július 8., kedd
Mire jó a futás?
A rendszeres testedzés, a futás:
- előhívja a jó közérzetet
- karbantartja az emberi testet
- fokozza a munkavégzés teljesítőképességét
- erősíti a szív és érrendszert
- segíti a szervezet alkalmazkodási hatékonyságát
- csökkenti a lelki eredetű betegségek előfordulását
- javítja a tüdő, a légzés hatékonyságát
- növeli az izomerőt
- csökkenti a zsírtömeget
- növeli a csontsűrűséget
- mozgásterápiaként jól rehabilitál
- személyiséget formál és fejleszt
- többnyire örömszerző tevékenység - endorfint termelve
- fokozza a szellemi teljesítőképességet
- segíti feloldani a feszültségeket
- közösséget, társat nyújt
- magányt ad
- gyorsítja és segíti az alkalmazkodást
- rendszerezi formálja az életmódot
- erőtartalék lehet az élet kiugró teljesítményeinek eléréséhez
- segíti a "játékos" ember előtérbe kerülését
- társasági élményt adhat
- a jobb megjelenést biztosítja
- az önbizalom "doppingszere"
- az állandó fogyókúra egyik főeleme
- unalmas életmód színesítője
- lehetőség a normálistól való eltérésre
- a nem sportolók irigykedésre való bosszantása
- a stressz oldószere
- az energia egyensúly része a táplálkozás és a testmozgás között
- a társasági élet egyfajta lehetősége
- egy új életmód hírnöke
- betegségek megelőzésének eszköze
- stb. stb. stb.
Ugye tudod tovább folyatni? :)
2014. január 16., csütörtök
Egy kis futóABC!
Címkék:
futás
,
humor
,
karikatúra
,
motiváció
2013. május 22., szerda
Feliratkozás:
Bejegyzések
(
Atom
)



